Det indre ur

Det er ganske morsomt for en person som mig, at se hvorledes ens søvnmønster ændrer sig – med tiden. Jeg står på hverdage op ved 5-tiden, og det påvirker også søvnen i weekenden. Flere gange oplever jeg, at vågne tidligt om lørdagen, og jeg skal gå MEGET sent i seng for at kunne nærme mig … [Read more…]